Estava farta da gordura localizada, tive que procurar soluções!

26
Nov 10

Estou a postar porque preciso falar-vos sobre como tem corrido a minha experiência com slimgel. Ainda é propriamente cedo para dizer que este resultou a 100%.

 

 

 

Mas posso dizer-vos que já me sinto com a barriga bem menos enxada, antes de começar a utilizar o slimgel depois de comer sentia-me cheia e muitas das vezes tinha que vestir uma roupa mais confortável pois a outra começava a incomodar, parecendo não ser da minha medida. Desde que comecei a utilizar o produto nunca mais aconteceu o mesmo =), tenho-me sentido bem comigo mesma e não tenho me sentido enxada depois de almoçar ou jantar. Para já a minha opinião é positiva em relação a gel.

 


Agora deixo algumas dicas para continuarem a tratar da vossa barriga:

 

  • Evite alimentos causadores de cólicas como: refrigerantes, feijão, fritos, pão, queijo, carnes vermelhas, presunto e salsichas;
  • Evite alimentos que retém líquidos como: sal em excesso e alimentos fast-food;
  • Manter uma alimentação equilibrada para perder peso e consequentemente a gordura localizada;
  • Se o funcionamento dos intestinos anda desregulado, aumente a ingestão de fibras e água;
  • Praticas actividade física - queima gorduras e reflecte um bom funcionamento do nosso organismo;
  • Mastigue devagar - as pessoas que ingerem os alimentos muito rápidos podem acabar por engolir ar que junto com a comida além de prejudicar a digestão provoca uma aumenta da barriga.
publicado por gordurapersistente às 15:15

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